En el post anterior les hable sobre como las decisiones determinan nuestro éxito, ya que pequeñas decisiones mediante la repetición se convierten en hábitos, nuestros habito forman nuestro carácter y nuestro carácter es lo que somos.
Hábitos
Por definición un hábito es: Modo especial de proceder o conducirs, adquiridopor repetición de actos iguales o semejantes. (Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española)
Basandose en la definición de habito Napoleon Hill dice : El hábitos implica una disposición o una tendencia fundamentada en la repetición; la costumbre sugiere el hecho de repetición mas que la tendencia a repetir, y la aceptación durante un tiempo largo o de una posición; tanto la costumbre como el uso con frecuencia sugieren autoridad, es decir hacemos muchas cosas mecánicamente por la fuerza del habito.
En teoría ningún habito debería manejarte, pero así viven la mayoría de personas dominadas por sus hábitos . ¿Te imaginarias que sea la cola quien dirija al perro ?
Todo hombre esta donde está, debido a sus hábitos, pensamientos y hechos, así que por consiguiente si quieres alcanzar el éxito en cualquier área de tu vida tendrás que dejar tus hábitos actuales (Que son los que te tienen en el lugar donde estás ahora) y comenzar a cultivar la clase correcta de habitos .
Al ser humano es el único ser que se le ha dado el privilegio de elegir sus hábitos de vida, los cuales fija a través de los patrones de pensamiento.
¿Has notado que todas las mañanas al ponerte los zapatos empiezas con el mismo pie? (salvo raras excepciones), esto es porque ya lo haces de una manera automatica, los seres humanos somos personas de habitos, ¿imaginan que el cerebro tuviera que procesar y responder a cada pequeña situación en nuestras vidas ? el cerebro se vale de la fuerza del habito para evitar esto.
Hace algunos meses escuche a un gran empresario hablar sobre un experimento con ratas, un laberinto y una recompensa, ellos medían la actividad cerebral de 0 a 10, cuando abrían las puertas para que las ratas corrieran a través del laberinto, las ratas corrían oliendo y buscando hasta que encontraban la recompensa en todo el proceso la actividad cerebral registraba 10.
Entonces repitieron este proceso muchas veces mas, hasta que estas crearon el habito. Mientras estaban en sus jaulas, las actividad cerebral marcaba 10, una vez la puerta era abierta y las ratas se echaban a correr, la actividad se reducía a 0, y cuando la rata encontraba la recompensa , volvía a encenderse.
Es lo mismo que pasa con nosotros a diario, aveces vivimos la vida en modo automático, ahora imaginen si pudieramos utilizar esa gran fuerza del habito para nuestro provecho.
Cultivando hábitos positivos
Los habitos positivos se cultivan de forma voluntaria, para alcanzar una meta especifica,
John C. Maxwell dijo: El crecimiento es intencional. Si queremos alcanzar el éxito debemos desarrollar hábitos que nos lleven a ese lugar, el éxito es el resultado de la planeación, no un hecho fortuito.
Que piensas de una persona que tiene como meta perder unos cuantos kilos en los próximos dos meses, pero tiene el habito de sentarse por las noches frente a la TV y se come una paquete de patatas fritas ¿Crees que podra lograr su meta ?
Segun Brian Tracy, el secreto del éxito es, que no hay ningún secreto, es solo un juego de números, copia a las personas exitosas , haz lo que ellas hicieron y tendrás las mismas probabilidades de ganar que ellos tuvieron !Simple!
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Tremendo!!!
ResponderBorrarNuestros hábitos forjan nuestro carácter.
Tremendo!!!
ResponderBorrarNuestros hábitos forjan nuestro carácter.
Excelente artículo . Todos tenemos la oportunidad decrecer la diferencia está en los hábitos que algunos tienen. Es muy bueno sigue escribiendo y seremos más enriquecido cada día.
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